挽回的情话怎么说？他说分手的时候你的第一反应就是问他为什么，可一个男人真的要离开你，连理由都不会给你，他会把所有的问题都揽在自己身上，拒绝你的追问；你非要分个明白，他可能就说，不合适、累了、不爱了……于是很多学员在找到我的时候都问我：“老师他说不爱我了”“老师他说跟我在一起很累”、“他说不管我做什么都没有可能了”……这种情况我们还能挽回吗？

女生们经常被男人“冷静分手”的外表欺骗，他一字一句说你们没有可能的语气是你前所未见的冰冷，可事实上，男人也会有情绪，真正爱过的人，是没有办法在短时间内遗忘的。大家好，我是壹恋团队邦尼，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为学员解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。

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学员小静和男朋友刘牧是通过朋友认识的，在刘牧的追求下，两人走在了一起，刘牧总是很宠爱小静，大多数的时候都顺从着小静想法，这也让小静更加依赖信任了对方。但在半年前，刘牧开始对小静产生反感，经常冷落小静，因为小静经常带朋友同事去刘牧店里吃饭。虽然有时候并非小静主动邀请，但那段时间他们经常因为这件事吵架。

后来虽然说清楚了，但两人的感情氛围却和以前不一样了，两人经常因为一些琐碎事争吵，经常有发生冷战。并经常性的发信息不回，打电话不接的情况。半个月前两人又因为一件小事进行了争吵，互相都倾诉了自己的埋怨，最终两人感情彻底破裂。

在分手后的第二天，小静去餐厅找到了刘牧，想试图用以往的情份挽留对方。但结果不仅没有达到预期目标，对方还将两人的联系方式进行了拉黑删除，并放出狠话。感情永远都不会因为一件事导致分手，长时间相处下来，你们的感情和信任是点点滴滴积累而来，分手的原因也是长时间的磕磕碰碰，如果每次处理矛盾都是让另一方妥协，那么你们之间的矛盾便会慢慢积累，最终等待一个爆发点，导致分手。

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感情前期，刘牧对小静的迁就包容更多的是因为新鲜感，但随着深入相处以后，小静在享受的对方付出的同时并没有给予对方回馈，逐渐产生隔阂，引发一系列矛盾。男人可能会为女人的情绪买单，但久而久之必然会发生隔阂。

感情的舒适感通常来自相处方式，而相处方式则来自于家庭，环境，性格，如果两人之间的矛盾不断，要反思自己的相处方式是否存在问题，对方的精神，感情，以及物质身体的需求是否得到满足，感情中没有绝对的对错，一个巴掌也拍不响。

很多人直到分手也不能明白，为什么感情能被一件小事搞的分崩离析，事实却是日常积累的矛盾在两人内心逐渐产生隔阂，最终等到无法忍受的时候，因为一件小事情爆发。90%的感情矛盾都可以用沟通解决，但很多女性在遇到矛盾的时候，很容易情绪化，喜欢把对方臣服看做成爱你的标杆，可能他先配合你，但久而久之也会出现疲惫，只有站在男人的内心去看待问题，用男人可以接受的方式与其沟通，才能彻底化解矛盾。

分手后的女人都会认为自己之前的付出都付之东流了，所以在分手后的挽回中，都会希望男生看在一样的情分上再给感情一次机会，但在男生眼里，当分手的那一刻，他便不会再为你的任何付出，情绪买单。两人的感情早已千疮百孔，对刘牧而言，分手更像是解脱，之前的感情对于刘牧来说，只是痛苦的回忆。在没有认清问题和做出改变的情况下盲目挽回，在对方看来只会重蹈旧辙，再次步入感情炼狱。感情的分手都是经历一次次的失望后，最无奈的做法，谁都不想轻易的放下一段来之不易的感情。他所有的冷漠和绝情只是因为害怕重蹈覆辙，而挽回则是一步步消除这些顾虑，再利用男人的心理进行引导。

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于是导师让学员让朋友“无意”的向对方传递学员外在改变的消息，让对方产生差异感。为了避免对方怀疑收买朋友，入侵对方圈子，导师让学员在两天后编辑了一条攻心消息，发送给对方：利用共同好友激发男人占有欲，在利用种子信降低对方内心防备，建立安全关系——朋友关系，他不仅能很好的隐藏目的，还能建立正常的沟通和展示通道。

当一个男人经历了数次决定打算分手后，切记不要盲目挽回，这时的分手对于男人来说就是梦想。如果这时冒昧的去纠缠，道歉，挽回，就相当于在和他的梦想作对。分手后，小静的情绪过于激动，被负面情绪埋没，严重影响判断以及后续操作。导师为小静疏导完情绪之后，又制定了《男性思维》《两性沟通》《聊天大师》等学习计划，边学习边实操。

随后导师根据小静叙述，以及两人的聊天记录，为学员制定了外在的形象改造计划。并开始打造朋友圈建设，根据对方的性格喜好等全方位的制定了朋友圈建设的计划。很多时候由于学员因为不懂换位思考或特殊原因，并不能把感情经过完美还原，导致在跟踪指导时仍会发现一些潜在问题，如果学员们准备和导师进行学习，一定要把经过叙述清楚，避免挽回风险。

在了解到学员的问题后，导师安排学员一边提升自己，一边在导师实时聊天指导中观摩导师的言语组织风范借以参考消化！以下是学员的高质量沟通重点：通过数十天的指导学习和朋友圈建设，对方不仅已经开始主动寻找学员聊天，聊天内容上也经常会出现互动性的表情包以及各种邀约。很多女性常常会在这一步止步不前，虽然已经建立了稳固的朋友关系，但相处方式和沟通仍然沿用着“老婆”的模式，不能保持安全距离，最终导致关系止步不前，或者成为备胎或炮友，弄丢了男人，错过了感情。

如果你依旧放不下他，但是却不想卑躬屈膝的挽回，还想借此机会，提高自己的情商与聊天技巧，那么你可以马上添加导师微信，与导师一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，导师会针对你和他的情况进行详细的分析，并后续的挽回方法与建议！

此时对方虽然没有暴露需求，但已经明显感受到了占有欲，但为了保险起见，导师让学员在聊天中忽然冷落对方，用后撤测试观察对方的心，测试对学员的重视程度。在后撤测试中对方已经明显暴露了焦虑感，充分说明学员在对方心中的地位已经极其重要，已经能够利用对方逆反心理及占有欲进行预选操作。

接下来导师通过朋友圈在学员身边制造模糊不清的朋友关系，在对方对方内心制造恐慌激发内心占有欲，让对方在情绪，时间，精力等方面做出付出，让对方后悔分手，完成复合。一旦一个男人开始注意和在乎你了，此时你的任何举动都能在对方心中制造情绪波动，如果你懂得利用男性心理和情绪，那么挽回便会事半功倍。在接下来的几天中，通过“吃饭时的两双筷子，聚会时身边的异性，深夜未知名的摄影师等等”利用朋友圈向对方传递信息，这些没人会在意的小细节，则能让他的情绪造成波动。

其实在预选进行的第二天，对方便向学员询问了感情及朋友圈的问题，但都被学员以“单身”理由回复，在制造恐慌的同时也要给对方保留希望。

在进行预选操作的第六天，对方已经向学员进行了邀约见面，但是为了学员的框架考虑，导师让学员将见面推辞到了两天以后。在此期间导师向学员指出了见面的注意事项，并叮嘱学员见面以后不要过早发生亲密关系，避免拉低自身框架。

赴约当天对方也穿着正装，提前在约定地点等待，说明对方也极其重视这场见面。两人见面后刚开始交谈时说话还比较拘谨，但随着交流的深入，话题也逐渐波及感情，但对方仍未波及感情话题。于是导师便不断的拨打学员手机，向对方施加心理压力，并让小静假装要走，刘牧看到后，明显的暴露了焦虑。在犹豫了一段时间之后为之前感情作出了道歉，请求芸芸原谅和复合，小静同了对方的请求，于是当天刘牧不顾生意便带着小静前往云南丽江旅游庆祝两人复合，复合成功！挽回用了错误的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇气，错失了挽回的时机，最后只能看着他离你越来越远。

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