要安慰她，可以尝试以下方法：

1.给她一些空间和时间，让她自己冷静下来。

2.表达关心和理解、告诉她你在乎她的感受!

3.提供支持和帮助、问问她需要什么样的帮助或者陪伴!

4.鼓励她倾诉、但不要逼迫她说出原因!

5.给予积极的肯定和鼓励、让她知道你相信她能够度过难关!

6.分散注意力、做一些有趣的事情，例如看电影、听音乐或者一起做运动!

7.尽量避免负面情绪的引导，保持积极向上的态度。

8.如果她愿意分享问题、倾听并给予建议，但不要强加自己的观点!

9.最重要的是，给予她足够的爱和支持，让她感到安全和被珍视。