都说相爱容易相守难，恋爱怎么发展才能长久呢?很多情侣在恋爱的时候发生矛盾却不知道怎么去解决最后导致分手，今天小编就来跟大家聊聊关于恋爱怎么发展才能长久这个问题。

恋爱怎么发展才能长久

很多人对爱情很懵懂，在一起也许仅仅只是因为一时的冲动或者只是一时的喜欢而已，然后就在一起了。经历过后，看到了对方一些不好的方面，就觉得与自己理想中的样子不同，然后灰心丧气，最终分道扬镳，比比皆是。恋爱怎么发展才能长久?爱情是一种责任，不是一种游戏，选择了，就要好好在一起!很多人都会觉得相守太难，时间久了，感情淡了，就不想在一起了。

有矛盾时要冷静

恋爱中，不可避免的会发生矛盾，一般都是以男生退让为结果。发生矛盾了，彼此一定要学会冷静，就算对方很不理智自己也要冷静下来，两个不理智的人是终究不会走到一起的。退让并不是一种示弱，而是一种包容，若是对方意味的无理取闹，你自己也会觉得累，如此下去，并不会有什么结果。

绝对不能说分手

要使爱情长久，最重要的一点，就是绝对不能说分手!经常看到会有人用分手来吓对方，尤其是女性，大多数都很喜欢说分手，希望自己的男人能够来哄自己，以此来考验男人爱不爱自己，从中得到自豪感或者感受爱。在我看来，这是很愚蠢的做法，即使你的爱人再怎么爱你，当你第一次说分手的时候，他的心里已经产生了一种潜在的意识，那就是你很可能会离开他，所以即使他挽留了你，内心已经产生隔阂了，以后每次吵架闹矛盾，他就会想起你曾经说过分手，那么离真的分手也就不远了啊!而经常将分手挂在嘴边的人，她的另一半肯定早就做好了分手的准备，终有一天，即使不想分手都不行了。所以聪明的爱人，是不需要用分手来享受和挽留爱情的。除非你们没有爱情或者对方出轨了这种大事，否则最好别说分手!不管是吵架还是闹矛盾，都不要轻易说分手!

绝对不能说分手

异地恋要多联系对方

如果你们是异地恋，相聚的时间少，打电话是必须的，但是光打电话还不够，现在基本人人都有电脑，可以上网视频，这样即使不在一个地方，至少也能见面。我和我的女友也是异地恋，就基本天天视频，视频能看到表情，所以开心不开心都知道，这比打电话看不到表情要好很多，在不影响别人的情况下还可以说话，这可是增加感情的一大秘诀，不会说过了热恋期连话题都找不到，打电话也不知道说什么。即使有自己的事做，开着视频做自己的事也不影响，偶尔看看对方也很好!偶尔欢乐视频一下，更是愉快!

不要把爱情当答案

现代感情容易破裂的最大杀手，就是把爱情当答案的心态。把爱情当答案的人是这样的——有一天我会遇到一份爱情，从此就甜蜜了。如果没有达到这种效果，那么这个人不是我要的答案。我的答案在别的地方，必须不停的寻找寻找，直到找到这样一个答案。

而爱情不是答案，而是一个问题。不是结果而是一个开始。拥有这种心态的人明白，我们选择一个人是选择了一个好问题，选择了一个好的开始。在进入感情之后是一个不断解题，不断获取快感的过程。这需要努力，需要费心思。你知道幸福是遇到对的问题，然后是自己努力解题。

我们都希望看到一个简单直白的故事。王子遇到了公主，从此过上了幸福的生活。我们把王子遇到公主当做遇到了生命的答案。而真实的故事是这样的——王子遇到公主，他们决定以后要努力的创造幸福。如果你喜欢前面那个故事，结果往往是一生中不断寻找一个不存在的答案。

不要控制对方

在感情关系中，人类有两个倾向——恐惧和爱。恐惧是人类对安全感的需求，而爱是人类对存在感的需求。在一段感情中我们希望长期，稳定，好满足我们的不安，因此大部分人对幸福的标准就是这些。我们希望这段关系能没有变动，希望对方死心塌地，希望对方在自己掌控之中。

恐惧是有积极意义的，我们防止自己受到伤害，我们害怕，所以更努力的为感情做出行动，这是人类天生的生存意志。而对恐惧的需求，作为感情里的标准，是扭曲的。人们把情绪的消极面当作生活，就会影响自己的行为，我们为感情做出的努力就是伤害对方。

恋爱怎么发展才能长久?

暴力，冷漠，压制对方，窥探对方的隐私

我们想控制对方，来满足自己感情中关于恐惧的需要。在这种情况下有两种结果。你是渣渣，没有控制他人的手腕，导致感情破裂。你是高手，你控制了对方，对方看起来像个没有思想的木头人，让你索然无味，进而搞外遇。这件事无论如何，结果都不能让我们幸福，更不会长久。这种需求，毁了对方的生活，也毁了自己的生活。

双方之间多交流

交流不是聊天。聊天是彼此交换信息，交流是连接彼此的内心。人与他人需要心理的连接才会消除孤独感，所以不管你认识多少人，说了多少话，如果没有实际的交流，你都会空虚和无聊。也许你们两个人每天黏在一起，却不会因此得到满足，反而会觉得疲惫。

在日常生活里，要找一些彼此感兴趣，挑战性的事情，去共同完成。在对方遇到无法解决的问题时，试着去一起商讨，辅助对方一步步的解决。这就是生活中的交流。生活中的交流是有具体行为的，它让人感觉到精神上互相依存，两个人之间存在着能够感知的桥梁(我们是一伙的)。

还有一种是肢体上的交流。我一直强调前戏的重要性，它不光是给对方带来性快感，更重要的是感官上的交流，就像弹奏钢琴一样，你的每一个动作都在对方身体里发出声音，你的认真和流畅的技艺，就像最完美的乐曲一样在对方的身体里流动。也就是说，你走到了对方的心里。

很多人看不到肢体交流的重要性。当你捧住对方的脸，从嘴唇开始亲吻，缓慢的移到鼻尖，滑过脸颊到耳坠，然后亲吻对方的眼睛，其实你在对方的骨子里写诗你知道吗?对方难过时你的抚摸，对方成功时你的拥抱，你是在写各种风格的诗你知道吗?多牛逼啊。

男生要学会倾听

男生要学会倾听

如果有人问我，一个人能不能快速推进情商，我会说能。要是问我如何做到。我的答案是学会闭嘴。闭嘴是一种让人震撼力量，是一种掌控力。你需要控制表现欲，克制自己的急躁，不去证明，不去争辩，不去说服，不去逃避。安静下来，站在对方的角度，听听到底你爱的人在说什么。

倾听是一段感情关系非常有正影响的行为。当你去倾听时，对方感受到被重视，被理解。这种深度的认同感，让压力得到最大的缓解。如果对方在此需求上得不到满足，压力无法释放，就会转为发泄，通过争吵，埋怨，摔东西这种渠道来释放。人类很多异常的行为，本质上是缺爱。

关于倾听你需要知道两件事。一是倾听者和倾诉者一样，都可以缓解压力，并提高日常生活中的心理抗压能力。二是当你愿意倾听时，对方接受的大脑信号是，对方爱我，对方在乎我，我和对方是一起的。而当你不愿倾听时，对方接受的大脑信号是，对方不爱我，对方和我没有关系。

也就是说，当你选择倾听时，你不但提高了自己的情商，还成为了一个感情大师。你在利用强力魔法使对方全身心的爱上你。一是倾听可以让对方感受到爱和在乎，意识里确定双方的重要性。二是倾诉者属于低防御状态，这会让人产生对倾听者的依恋感。三是倾诉会让人变的顺温和。

多想想她的好

生活本就是无数个矛盾的组成，我们也不可避免地要和矛盾打交道，尤其是两个人的天地里。当矛盾出现时，要让自己冷静下来，冲动，是魔鬼，最容易办坏事。可话虽如此，情感尤其是情绪，我们往往无法理智的控制住。但东西南北有四个方向，无论你多么的恼怒总还能辨认吧?爱情里、生活中，我们也要能辨认他/她的好与不好。当发生矛盾时要先想想他/她的好。话，要三思而后“说”。恋爱怎么发展才能长久?有时候男生要多想想对方的好。

多想想她的好

想想自己的不好

人哪，总是爱为人师。总是觉得别人该这么做、那么做，却总是忘记考虑自己应该如何做更好。恋爱怎么发展才能长久，生活或者爱情中，一旦发生不好的苗头，不妨先想想自己有哪些不好、哪些地方不对吧，能让自己变得更好的也能让彼此多一些理解和包容，让愁云惨淡的天空射下一道美丽的阳光吧。

换位思考

有时我们总是觉得对方不为自己考虑或者不换位思考，这种想法是最能加快你们感情破裂的。你应该想想也许这正式他/她换位思考后的结果，虽然可能并不能如你所愿，但毕竟每个人的思维方式和想法都不同。常常换位思考，也常常当做他/她已经换位思考过了——这不是阿Q精神，毕竟，每个人的内心世界都是另一个所无法触碰和抵达的遥远。让爱持久，让情不变，经常换位思考。

让彼此精神独立，最好也经济独立

我看过也听到过很多“成功”的案例，都是讲一方很依赖另一方，不管另一方是不是已经很累或者有其他的打算都要缠着对方，最终也很必然的走向了分离;还有一些尤其是发生在女性身上——她们很相信自己的情感，也很依赖对方，于是心甘情愿地在家当起了家庭主妇，而对方每天要直接面对社会压力及和自己是同事或者同行、对自己事业有帮助的美女们的压力，时间久了，自然而然也会让彼此感情走向单飞。

我们要时常准备着、战斗着，不要相信另一方一定会给我们带来理想中的幸福，而应该从精神上、经济上独立起来，去争取自己想要的幸福。要记住：幸福是自己争取的，不是等来的。有多少最终等来的幸福，眼看着被别人捧走了。

恋爱怎么发展才能长久这是个很多情侣都想要了解的话题吧，其实在生活中不少男生都在分手的痛苦中，想要有长久的爱情还是要讲究技巧的。